οταν βρίσκομαι γύρω απο ατομα που μου προκαλούν έντονα συναισθήματα,νιώθω αμηχανα,νιώθω κάπως 'απειλιμένη' και βρίσκομαι σε στάση άμυνας χωρίς να το θέλω. 

οπου βρίσκετε αποτρέπω το βλέμμα μου να κοιτάξει,κρατώ το σώμα μου σε αρνητική στάση,σχεδόν αυθόρμητα και αυτό δεν είναι κάτι που θέλω να συμβαίνει. .

νιώθω σφιγμένη,πολύ προσεκτική και αυτό μου προκαλεί άγχος γιαυτό μιλώ πολύ ή καθόλου.

θέλω να μπορώ να είμαι ελεύθερη γύρω τους,και το γεγονός ότι δεν έιμαι ελέυθερη σημαίνει κάτι.

σημαίνει ότι ίσως φοβάμαι.

να ξεπεράσω τα όρια,να δίξω κάτι που δεν θέλω να φανεί,να παραφερθώ,να κάνω κάτι που ίσως βλάψει εμένα ή τους γύρω μου,

απλά επειδή δεν μπορώ χαλιναγωγήσω τα συναισθήματα μου,

όποια και αν είναι  .